我觉得，第三者的出现是一个预兆，预示着你们的感情出现了问题。很多人在没有出现第三者时，会有一种错觉，认为自己的感情不错。

　　这个时候会特别痛苦，好像三观都碎了，为什么对象这么狠心？第三者到底有什么地方比自己好？为什么对自己这么残忍？自己付出了这么多，结果这么糟糕……

　　这些情绪和反应都是正常的。很多人陷入情绪中，可能会做出一些不理智的行为。比如说，到处宣扬这件事，让对象出轨的事闹得人尽皆知，或者棒 打第三者……这些行为确实很解气，但可能会导致感情直接破裂。

　　当你让对象颜面扫地的时候，Ta的利益会遭到损失，名誉也会产生影响。Ta很难和你继续走下去了，心里对你充满了厌恶感，你受到了伤痛，也失去了感情。当我们冷静下来去思考，就会发现出轨本质上是因为内心需求不满，所以向外寻求。

　　当然，出轨的人都是不对的，他们道德有污点，他们没有遵守“忠诚”的感情规则。

　　然而，当我们想要去修复感情的时候，我们需要考虑以下几点：1.为什么我们的感情走到了这一步。

　　很多人并不知道自己想要什么，对于感情都是稀里糊涂的，对方对自己好就很快乐，对方对自己态度不好，就很伤心。当你的情绪受到别人影响时，或者把幸福的决定权交给别人时，往往都会很痛苦。

　　对于想要修复感情的人来说，重建信任最关键。当初全心全意地信任Ta，没想到却受到了背叛。现在又该怎么信任呢？从心理咨询师的角度来说，最重要的是，你希望对方怎么做，才会让你感到舒服。